Seitsmest põhiideest vabandustest lahtisaamiseks.
2. VESTELGE OMA ALATEADVUSEGA
Vahel oleme absoluutses teadmatuses põhjustest, miks me käitume teatud viisil. Meile tundub, et meid valitsevad sisemised nähtamatud ja kättesaamatud jõud. Meile tundub, et alateadvus hakkab meile vastu, olles täielikult ligipääsmatu. Sama mõtet kinnitab ka ütlus: “Ma pole veel küllalt tark või võimekas vms.”
Kõik see viitab sellele, et side tavateadvuse ja alateadvuse vahel on kas nõrk või olematu. Sellise olukorraga ei pea leppima. Teadvustades endale seda, leiate kindlasti viisi ja vahendid, kuidas seda sidet hakata taastama.
Näiteks kujutabki meditatsioon endast just sissepoole vaatamist, sideme taasloomist, enda seest ammutamist ja sealt ka oma elu juhtima hakkamist.
Meie sees on kõik olemas. Öeldi ju Taoismis juba 2500 aastat tagasi: “Sa juba oled ideaalne, sinus on kõik olemas, ära otsi väljaspoolt”.
Meditatsioon tundub vahel sellise keeruka ja tülika protsessina. Tegelikult on meditatsioon ka juba 1-2 sekundit teadlikku enda sisse vaatamist. Ajas võid sa seda aega sujuvalt pikendada ja juba loodki sidet teadvuse ja alateadvuse vahel ja hakkad enda seest ammutama.
Mitte ainult ammutama, aga saada teadlikuks ka alateadvuses pesitsevatest segavatest uskumustest, et nendega siis hüvasti jätta.
“Silla” loomise variante on ka teisi. Meie kasutame juba aastaid igapäevaelus pendlit, kui väga toredat enesearendamise abivahendit. On uuritud, et pendliga töötamise ajal on inimese aju sarnases seisundis, nagu sügavas meditatsioonis olles.
Mulle isiklikult väga meeldib üks pendliõpiku seletus, kus on öeldud, et pendel on abivahend, mille abil me oma uskmatule teadvusele visualiseerime seda, mida alateadvus juba teab. Seega on see ka nagu “sillaehitus”. Treenides pendliga piisavalt kaua, taastame koostöö teadvuse-alateadvuse vahel ja sealt edasi võime pendlist loobuda ja me teame asju ning juhime oma elu.
Igaüks leiab endale sobiliku viisi, kuidas kõnetada oma alateadvust, saada endast teadlikumaks ja võtta ohjad enda kätte.
Vabandused taanduvad iseenesest!
Edu!
Janno
